Zvládnite kŕčové žily v 3 krokoch

Doprajte svojim nohám opäť pocit ľahkosti. Použite túto jednoduchú trojkrokovú metódu a rozlúčte sa s ťažkými, bolestivými a opuchnutými nohami. Začnite teraz, aby ste vykročili do leta ľahko a bezstarostne.

1.krok: Prechádzka na podporu krvného obehu

Veľa kráčajte, aby ste podporili krvný obeh. Chôdza zabraňuje zhromažďovaniu krvi vo vašich žilách. Navyše posilňuje lýtkové svaly, čo pomáha žilám tlačiť krv späť k srdcu. Obujte si pohodlnú obuv a pomôžte svojim žilám pumpovať krv správnym smerom.

• začnite pomaly
• zvýšte intenzitu
• pravidelne choďte na prechádzky
• 3 až 5-krát v týždni

2. krok: Pite vodu na udržanie zdravého krvného obehu

Pite dostatok vody. Hydratácia udržuje vašu krv riedku, čo jej umožňuje ľahšie prúdiť cievami. Udržiavanie hydratácie tiež predchádza zvýšenému tlaku v žilách, ktorý vedie ku kŕčovým žilám a pocitu ťažkých nôh. Dajte si dúšok vody a uľavte svojim ťažkým nohám.

S niekoľkými jednoduchými trikmi môžete zvýšiť príjem tekutín a starať sa tak o svoje žily.

• Vytvorte si rutinu hydratácie.
• Nastavte si pripomienky na pitie vody.
• Použite fľašu s meradlom, aby ste vedeli, koľko vody ste vypili.

3. KROK: Užívajte Flebaven na posilnenie vašich žíl

Flebaven zlepší pružnosť vašich žíl, stimuluje mikrocirkuláciu a chráni žily pred zápalom, čo je jednou z hlavných príčin kŕčových žíl. Zvládnite príznaky kŕčových žíl pomocou Flebavenu.

S liekom Flebaven môžete očakávať viditeľné zlepšenie po 4 týždňoch a po 3 mesiacoch výrazne ľahšie, menej bolestivé a menej opuchnuté nohy.

Dávkovanie lieku Flebaven 500 mg 90 tbl

• Flebaven 2×500 mg/deň
• Minimálna dĺžka liečby: 4 až 5 týždňov
• Optimálna dĺžka liečby: 3 mesiace

* Spoločnosť Krka má v rôznych krajinách registrovaný široký sortiment liekov. V jednotlivých krajinách existujú rozdiely v registrácii a dostupnosti našich liekov.

Referencie

1. Recenziu napísal M. Slavec, 24. 12. 2024.