Duševné zdravie

  • Keď jeseň stratí svoje farby

    Je pravdepodobné, že väčšina z nás sa aspoň raz v živote stretne s depresiou - či už prostredníctvom postihnutého člena rodiny, priateľa alebo spolupracovníka, alebo dokonca tým, že ju sami zažijeme. Depresia je jednou z najčastejších duševných porúch, ktorá príliš často zostáva nediagnostikovaná. Napriek svojej závažnosti a frekvencii existuje veľa mylných predpokladov, ktoré bránia tým, ktorí hľadajú pomoc, aby zlepšili svoj stav.

    kategória:
    Duševné zdravie
  • Mozog v strese

    Keď sa Lisa ponáhľala z práce na rodičovské združenie, spomenula si, že zabudla povedať manželovi, že mešká. Nezabudne, že treba vyvenčiť psa? Večer by mala začať pracovať na správe, ktorá má byť hotová koncom týždňa, a predtým sa musí rozhodnúť, aký narodeninový darček venuje svokre. Dostala minulý rok kvety? Lisa sa zamyslela, či sa jej život nezredukoval na odškrtávanie rôznych úloh.

    kategória:
    Duševné zdravie